Recette Couscous sénégalais * Recettes Sénégalaise Cuisine Sénégalaise * [star.gif] [star.gif] [star.gif] [star.gif] [star.gif] -- Ingrédients : * 1 kg de semoule fine de couscous * 800g de viande de mouton * 400 g d'oignons émincés * 500 g de patates douces -- * 2 feuilles de laurier * 300 g de haricots blancs (mis à tremper la veille) * 250 g de pâte d'arachides -- Épluchez, lavez les légumes. Émincez les oignons, coupez les patates douces ou les pommes de terre en gros dés, les carottes et la racine de manioc en petits dés, et le chou vert en lanières. Faites blondir les oignons (en réserver un) dans l'huile. Ajoutez la viande en morceaux et faites sauter le tout 5 minutes. Versez alors la purée de tomates, 1 feuille de laurier, le manioc et 2 litres et 1/2 d'eau salée. Laissez mijoter doucement 3/4 d'heure. Ajoutez la pâte d'arachides délayée dans un peu d'eau et tous les légumes. Laissez cuire encore I heure. Pilez le piment, l'ail et l'oignon restant, versez dans la cocotte et continuez la cuisson à feu doux -- Mettez à cuire dans l'eau bouillante salée, avec une feuille de laurier, les haricots blancs, Pendant ce temps, déposez le couscous dans le haut du cuit-vapeur et placez-le au-dessus des légumes ; 10 -- vous versez 2 cuillerées à soupe de beurre fondu. Entourez-le avec les haricots blancs. Versez les légumes dans un plat creux, avec le viande et le jus de cuisson dans une saucière.