がん再発予防の食事と生活　酸素と栄養補給でミトコンドリアを元気に　相模原中央病院理事長　中野重徳
   ●チャレンジ！手作り！　酒粕床の作り方と酒粕を使った料理　
   日本の伝統食を考える会　栗原澄子
   ●子どもの食事　おかわりちょうだい！
   根菜を使った料理で冬を乗りきる　たんぽぽ保育園　二宮直子
   ●今月のお役立ちファイル
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   『朝日のあたる家』　日本映画復興会議　幹事　平沢清一
   【連載】子どもの体と心を元気に育てる「つむぎ体操」金魚体操　NPO法人ムーミンの会　あそびの杜保育園　園長　相馬範子
   ほか
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   「家族のがんと向き合って」東診療所医師 王瑞雲氏
   「乳がんを克服して」麦っ子畑保育園園長 大島貴美子氏
   ■資料代：2000円(『がん再発予防の食事＆生活術』の本代込み)