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Dieta azteca, volver a los orígenes para comer saludable
Los antiguos aztecas, antes de la conquista española, no comían grasas ni
harinas.
Consejos para no desperdiciar comida
Las alarmantes cifras de desperdicio de alimentos en el mundo señalan que las
causas son errores del consumidor como comprar en exceso, no planificar las
compras y exagerar con las fechas de caducidad de los productos.
Las frituras resultan peligrosas para la salud
Nuestras botanas más populares son las frituras de maíz y trigo, que no solo
son sabrosas sino que son accesibles en la mayoría de las esquinas. Pero,
¿conoces el efecto que nos produce su consumo, su aporte de grasas y sodio?
Los 4 pasos para cuidar el corazón
La salud del corazón, una actualmente una preocupación mexicana, ya que es la
principal causa de muerte del país. Conoce aquí como cambiando hábitos de
alimentación es posible prevenir.
Última actualización: Martes 25 de noviembre, 2014
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El nopal y la tuna, bien mexicanos
Nuestros antepasados le daban al nopal numerosos usos medicinales y hoy
los avances científicos han corroborado el conocimiento de nuestros
ancestros
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10 alimentos que mejoran el humor
Tu alimentación rige no sólo tu cuerpo sino tu mente, es determinante
en tu estado emocional.
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¿Adelgazar comiendo tortillas?
Muchas personas creen que las tortillas son una de las culpables que
nos hacen subir de peso.
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Cómo controlar mi diabetes
Según un estudio, el 60% de los mexicanos diabéticos no saben cómo
cuidarse
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tenes instalados que son lo que te están llevando a estos estados de
compulsión.
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renunciar a las copas cuando sales por la noche podrías eliminar esos
kilitos de más sin necesidad de llevar una dieta estricta.
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En la actualidad, las caderas prominentes y los glúteos redondos son
motivo de insatisfacción en la mujer, puesto que la moda de la delgadéz
se impone cada vez más en el mundo.
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¿En que medida la ingesta excesiva de sal puede causar problemas de
salud?. Añadir sal a los alimentos ha sido una de las formas
tradicionales de alargar su conservación.
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productores de tan exótica fruta. La Pitahaya es una de las frutas de
esta temporada que se puede disfrutar al natural, en agua, en nieve o
en agua fresca.
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diferentes agresiones como tóxinas, alcohol, medicamentos y muchos
otros.
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personas.
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