Lorsque votre système digestif est utilisé à son maximum,
votre organisme peut avoir des difficultés à fonctionner
Cette alimentation a pour objectif de vous aider à atteindre une vie meilleure, plus légère, plus équilibrée et plus saine

Ce qui suit est le fruit de 30 années de pratique personnelle, et 26 années de suivi de personnes venant consulter à mon cabinet pour : une alimentation minceur, une alimentation bio ET santé, une alimentation diététique, un "régime" minceur

En fait, il ne s’agit pas d’un « régime »,  mais d’une façon saine de vous nourrir, d’équilibrer et stabiliser votre poids si vous devez en perdre;, ou si vous avez besoin d''aide pour des problèmes liés à la digestion, l'élimination 

C'est un équilibre alimentaire est à pratiquer en famille, en augmentant sensiblement le poids des rations de protéines pour les hommes qui ont un travail physique... donc plus de régime à suivre en solitaire !

Cette alimentation santé ne s’adresse qu’aux personnes en bonne santé, tout autre problème est à examiner par le médecin de votre choix