Santé Canada
www.sc-hc.gc.ca
Liens de la barre de menu commune
Liens institutionnels
Le patin à roues alignées est une activité d'aérobie. Ce type d'activité favorise la santé du coeur, des poumons et du système circulatoire. Consultez le 
les conseils pour être actif pour vous renseigner davantage.
Trousse éducative mangez bien et soyez actif
La Trousse éducative Mangez bien et soyez actif vise à faciliter l'enseignement de la saine alimentation et de l'activité physique à des groupes d'enfants ou d'adultes dans le but d'encourager chaque personne à prendre les moyens nécessaires pour conserver et améliorer sa santé.
Cette Trousse résulte d'une collaboration entre Santé Canada et l'Agence de la santé publique du Canada.
L'affiche Mangez bien et soyez actif chaque jour est une affiche éducative visant à promouvoir la saine alimentation et la pratique de l'activité physique, aussi bien auprès des enfants que des adultes. On y retrouve 24 images sur la saine alimentation et l'activité physique.
Les plans d'activités sont conçus pour faciliter l'utilisation de l'affiche en tant qu'outil pédagogique. Chacun de ces plans renferme un ensemble d'objectifs d'apprentissage ainsi que des activités spécifiques (à l'intention des enfants ou des adultes) permettant de les atteindre.
- Les avantages de bien manger et d'être physiquement actif
- Faites compter chaque portion et toutes les activités physiques
- Se fixer des objectifs SMART
- Tableau de la valeur nutritive
- La création de milieux propices à l'activité physique
54 images sur la saine alimentation et l'activité physique qui complètent l'affiche.
Les présentation Mangez bien et soyez actif
Sommaire des résultats de l'enquête auprès des utilisateurs
Un total de 364 personnes de partout au Canada ont répondu à un questionnaire en ligne, soit environ un an après le lancement. Les résultats ont été compilés dans un résumé.
