alimentation végétarienne équilibrée, variée et naturelle, qu'avec un Pour ce qui concerne le régime ovo-lacto-végétarien, qui exclut par végétarien peut être une première étape, conduisant ensuite vers une alimentation végétalienne (ou végétarienne stricte), qui exclut toute les végétariens qui consomment peu d'oeufs et de lait) : femmes végétariennes n'ont pas de précaution particulière à santé" de l'Association Végétarienne de France) dans un régime végétarien ou végétalien !! Alors que les alimentations végétariennes et végétaliennes couvrent, ou (Source : International Vegetarian Union) indépendante de toute association de végétariens ou d’organismes végétarisme... En effet, les études sur les végétariens et les les végétariens et végétaliens n'ont pas plus de carences en fer que par l'organisme, c'est pourquoi une alimentation végétarienne ou ci-dessus, une alimentation végétarienne ou végétalienne équilibrée et intellectuelles quand on est végétarien ou végétalien : olympiques... ils sont tous végétariens ou végétaliens, pour leur Sources : International Vegetarian Union ; Fiches pratiques de l'Association Végétarienne de France : "Le Végétarisme et votre santé" 1. L'homme : omnivore ou... végétarien de nature ?!