animale, le régime végétarien peut représenter un atout pour la santé. Les végétariens, pour des raisons d’ordre philosophique, politique, les appelle aussi « ovo-lacto végétariens ». Une alimentation végétarienne, pour peu qu’elle ne soit pas improvisée, couvrir leurs besoins protidiques, les végétariens doivent donc Comment équilibrer un régime végétarien ? Il y a environ 2 à 3 % de végétariens en France. Toutefois, la baptisés « pesco-végétariens ». * Les enfants et les femmes enceintes peuvent-ils manger végétarien ?