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Forme recherchee : 压力
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- Ligne no33 : 调查:94.7%受访青年有过“压力自我复制”情况
Ligne no40 : ... 么都迎刃而解。” 华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文表示,试着去放- Ligne no41 : 松,开阔视野和眼界,学着从另外一个角度看问题,才不易产生“压力自我复制
Ligne no42 : ”。华东交通大学心理咨询中心主任舒曼建议,可以通过做一些简单的事情,形 ...
Ligne no42 : ... ”。华东交通大学心理咨询中心主任舒曼建议,可以通过做一些简单的事情,形- Ligne no43 : 成成就感,来打破这种恶性循环。“从另一个角度来说,压力是我们的朋友,要
Ligne no44 : 学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压力’的状况”。 ...
Ligne no43 : ... 成成就感,来打破这种恶性循环。“从另一个角度来说,压力是我们的朋友,要- Ligne no44 : 学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压力’的状况”。
- Ligne no44 : 学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压力’的状况”。
- Ligne no44 : 学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压力’的状况”。
- Ligne no50 : 如今,很多年轻人都抱怨,“压力大到身体被掏空”。有研究显示,人们对
Ligne no51 : 压力了解并不够深刻,因此导致了心理问题的恶性循环,然而大部分人根本没有 ...
Ligne no50 : ... 如今,很多年轻人都抱怨,“压力大到身体被掏空”。有研究显示,人们对- Ligne no51 : 压力了解并不够深刻,因此导致了心理问题的恶性循环,然而大部分人根本没有
Ligne no52 : 意识到。这种恶性循环的本质,其实就是“压力自我复制”,一如我们常说的“ ...
Ligne no51 : ... 压力了解并不够深刻,因此导致了心理问题的恶性循环,然而大部分人根本没有- Ligne no52 : 意识到。这种恶性循环的本质,其实就是“压力自我复制”,一如我们常说的“
Ligne no53 : 因为焦虑而焦虑”。 ...
Ligne no55 : ... 近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网,对2000名14岁~35岁年轻人- Ligne no56 : 进行的一项调查显示,94.7%的受访青年有过压力自我复制的情况。52.3%的受访
Ligne no57 : 青年认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”。打破压力自我复 ...
Ligne no56 : ... 进行的一项调查显示,94.7%的受访青年有过压力自我复制的情况。52.3%的受访- Ligne no57 : 青年认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”。打破压力自我复
- Ligne no57 : 青年认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”。打破压力自我复
- Ligne no57 : 青年认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”。打破压力自我复
Ligne no58 : 制,61.2%的受访青年建议制定合理目标,不苛求完美。 ...- Ligne no60 : 94.7%受访者有过“压力自我复制”的情况
Ligne no65 : ... “回想这两个月,我每天都处于焦虑的状态。”就职于一家国有银行的马娜- Ligne no66 : 自从被调去办理对公业务后,因为对业务的不熟悉,开始有了压力和焦虑感,“
Ligne no67 : 后来带我的老师离职了,更没有人帮助我去解决问题。随着业务越来越多,我的 ...
Ligne no67 : ... 后来带我的老师离职了,更没有人帮助我去解决问题。随着业务越来越多,我的- Ligne no68 : 压力越来越大,焦虑感也越来越强”。
Ligne no70 : ... “有次我看老师给我的文献,看了几段没看懂,我就开始焦虑起来,结果一- Ligne no71 : 个下午都没看几页。”北京某985高校研一新生许丹,最近也经历着“压力自我复
Ligne no72 : 制”,“一开始的焦虑感只是头脑中的一闪,后来焦虑时间越来越长,有时甚至 ...- Ligne no75 : 焦虑情绪若得不到及时有效调整,很可能“因为焦虑而焦虑”,出现压力自
Ligne no76 : 我复制的情况。对此,94.7%的受访者出现过,其中,11.3%的受访者经常出现。 ...- Ligne no79 : “我意识到了自己压力叠加的现状,却找不到排解的方法。”马娜表示无奈
Ligne no80 : ,“我们单位,网点人手少,业务却很多,有时还会遇到难缠的客户,感到压力 ...
Ligne no79 : ... “我意识到了自己压力叠加的现状,却找不到排解的方法。”马娜表示无奈- Ligne no80 : ,“我们单位,网点人手少,业务却很多,有时还会遇到难缠的客户,感到压力
Ligne no81 : 很大。” ...- Ligne no83 : 调查显示,70.5%的受访者表示年轻人压力自我复制的情况严重,其中11.0%
Ligne no84 : 的受访者认为非常严重,25.7%的受访者认为情况一般,认为不太严重和不严重的 ...- Ligne no87 : 52.3%受访者认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”
- Ligne no87 : 52.3%受访者认为强行压制焦虑致使压力叠加导致了“压力自我复制”
- Ligne no89 : 受访青年如何看“压力自我复制”?62.2%的受访青年认为应及时阻止以免继
Ligne no90 : 续恶化,53.8%的受访青年认为是心理活动自然现象。其他还有:挫折感的潜在连 ...- Ligne no93 : “是否产生‘压力复制’因人而异。有些人总担心结婚生子、买房、养老各
Ligne no94 : 种问题,就容易出现焦虑问题,还会越来越焦虑。有些人心大,走一步看一步, ...- Ligne no98 : “压力复制的严重程度与问题本身复杂程度也有关。”北京某外企员工何晶(
Ligne no99 : 化名)的公司近期有新系统上线,因为需要多部门的共同协调和反馈,工作量也比 ...- Ligne no103 : 最初的压力为何会产生“压力叠加”,导致“压力自我复制”?52.3%的受访
- Ligne no103 : 最初的压力为何会产生“压力叠加”,导致“压力自我复制”?52.3%的受访
- Ligne no103 : 最初的压力为何会产生“压力叠加”,导致“压力自我复制”?52.3%的受访
Ligne no104 : 者认为是强行压制焦虑导致压力叠加,51.7%的受访者表示是缺少沟通和排解 ...
Ligne no103 : ... 最初的压力为何会产生“压力叠加”,导致“压力自我复制”?52.3%的受访- Ligne no104 : 者认为是强行压制焦虑导致压力叠加,51.7%的受访者表示是缺少沟通和排解
Ligne no105 : ,44.8%的受访者认为是对问题不敏感导致的意识麻痹。其他原因还有:对家人报 ...- Ligne no109 : 华东师范大学心理与认知科学学院教授李晓文认为,出现“压力自我复制”
Ligne no110 : 与现在的家庭教育、学校教育都有很大关系。“现在的大学生普遍应付问题能力 ...
Ligne no112 : ... 不足。不少学校只注重分数,认为‘学习是唯一的出路’,只让孩子读书考试,- Ligne no113 : 不教会他们如何与人交往、如何丰富自己的生活,容易导致孩子遇到困难压力时
Ligne no114 : 不知所措”。 ...
Ligne no117 : ... ,中国人普遍缺乏安全感,与家人、邻居的关系也越来越疏远,导致遇到一些问- Ligne no118 : 题或压力时没办法及时排解,造成压力复制。“而且国人比较注重外在价值,比
- Ligne no118 : 题或压力时没办法及时排解,造成压力复制。“而且国人比较注重外在价值,比
Ligne no119 : 如名誉、房子、车子等,追求太多的外在物质,不容易满足,遇到的压力就越多 ...
Ligne no118 : ... 题或压力时没办法及时排解,造成压力复制。“而且国人比较注重外在价值,比- Ligne no119 : 如名誉、房子、车子等,追求太多的外在物质,不容易满足,遇到的压力就越多
Ligne no120 : ,也容易陷入‘压力复制’怪圈”。 ...
Ligne no119 : ... 如名誉、房子、车子等,追求太多的外在物质,不容易满足,遇到的压力就越多- Ligne no120 : ,也容易陷入‘压力复制’怪圈”。
- Ligne no130 : 长期处于压力自我复制的情况,会出现什么问题?61.0%的受访者认为会对身
Ligne no131 : 心健康造成伤害,58.7%的受访者认为会挫败信心导致自我否定。其他还有:导致 ...- Ligne no135 : 该如何打破压力自我复制?61.2%的受访青年建议制定合理目标,不苛求完美
Ligne no136 : 。其他还有:结交诤友,建立正反馈朋友圈(51.7%),正确自我定位,弥补性格弱 ...
Ligne no142 : ... 跳舞,看看音乐剧和电影等,都有助于缓解焦虑情绪。试着去放松,开阔视野和- Ligne no143 : 眼界,学着从另外一个角度看问题,才不易产生‘压力自我复制’。”
Ligne no145 : ... “往往简单的事情会产生大大的奇迹。”舒曼认为,可以通过做一些简单的- Ligne no146 : 事情,形成成就感,来打破这种恶性循环。“我们还要妥善地看待压力。从另一
Ligne no147 : 个角度来说,压力是我们的朋友,要学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压 ...
Ligne no146 : ... 事情,形成成就感,来打破这种恶性循环。“我们还要妥善地看待压力。从另一- Ligne no147 : 个角度来说,压力是我们的朋友,要学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压
- Ligne no147 : 个角度来说,压力是我们的朋友,要学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压
- Ligne no147 : 个角度来说,压力是我们的朋友,要学着合理安排压力,避免形成‘为压力而压
Ligne no148 : 力’的状况。此外,每个人都该学着照顾好自己,让内心充满能量,这样就不容 ...
Ligne no148 : ... 力’的状况。此外,每个人都该学着照顾好自己,让内心充满能量,这样就不容- Ligne no149 : 易产生落差感和压力感”。