Fichier de travail (INPUT) : DUMP-TEXT/2-32.txt
Encodage utilise (INPUT) : UTF-8
Forme recherchee : 壓力
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- Ligne no83 : 留學生壓力大?
Ligne no84 : 心理輔導師教你四原則渡難關 ...
Ligne no91 : ... Tjan)慘遭學生刺死的新聞,震驚美國校園。許多人都對兇手的動機感到不解,究竟是甚麼的深仇大恨,讓一個受過高等教育的博士生萌生殺意,殺死人人稱- Ligne no92 : 讚的好老師?雖然目前警方尚未透露相關訊息,但是許多人都推測應該是壓力所導致。
Ligne no93 : 駐洛杉磯記者:陳志豪 ...
Ligne no94 : ... 而同樣在洛杉磯的加州大學洛杉磯分校(UCLA),今年六月也發生印度裔博士生薩爾卡爾(Mainak- Ligne no95 : Sarkar)疑似因學業壓力,槍殺教授然後自殺的事件。其實國外的高等教育雖然令人嚮往,但學生所承受的壓力也高出許多。尤其北美大學講究獨立,如何
- Ligne no95 : Sarkar)疑似因學業壓力,槍殺教授然後自殺的事件。其實國外的高等教育雖然令人嚮往,但學生所承受的壓力也高出許多。尤其北美大學講究獨立,如何
Ligne no96 : 有效在學業與情緒上自主管理,變成重要課題。其中留學生除了學習壓力之外,還必須同時面對社交問題、個人情感、思鄉情緒等因素,更是需要注意的團體。尤 ...
Ligne no95 : ... Sarkar)疑似因學業壓力,槍殺教授然後自殺的事件。其實國外的高等教育雖然令人嚮往,但學生所承受的壓力也高出許多。尤其北美大學講究獨立,如何- Ligne no96 : 有效在學業與情緒上自主管理,變成重要課題。其中留學生除了學習壓力之外,還必須同時面對社交問題、個人情感、思鄉情緒等因素,更是需要注意的團體。尤
Ligne no97 : 其現在國際學生的人數在美國各大學逐年增多,以南加大為例,將近4.5萬人的學生總數中,就有超過1萬人是國際學生。留學生的心理健康,也成為校方必須 ...
Ligne no109 : ... 及越來越孤僻的情況」,就要多多注意了。- Ligne no110 : 那麼,留學生該如何有效調適呢?張馨方用她多年的諮商經驗,提出四個大原則,希望大家都能夠減輕留學過程中所帶來的心理壓力。
Ligne no111 : 多主動溝通:張馨方認為,學習如何「主動溝通」是華人留學生必備課題。她過去看過太多的誤會以及壓力的案例,都是源自於學生與指導教授之間的互不了解。 ...
Ligne no110 : ... 那麼,留學生該如何有效調適呢?張馨方用她多年的諮商經驗,提出四個大原則,希望大家都能夠減輕留學過程中所帶來的心理壓力。- Ligne no111 : 多主動溝通:張馨方認為,學習如何「主動溝通」是華人留學生必備課題。她過去看過太多的誤會以及壓力的案例,都是源自於學生與指導教授之間的互不了解。
Ligne no112 : 這種情況在美國學生身上一般較少發生,主要就是因為他們「有話直說」。如果華人留學生也能夠主動溝通,很多不必要的壓力就可以有效避免。 ...
Ligne no111 : ... 多主動溝通:張馨方認為,學習如何「主動溝通」是華人留學生必備課題。她過去看過太多的誤會以及壓力的案例,都是源自於學生與指導教授之間的互不了解。- Ligne no112 : 這種情況在美國學生身上一般較少發生,主要就是因為他們「有話直說」。如果華人留學生也能夠主動溝通,很多不必要的壓力就可以有效避免。
Ligne no113 : 主動尋求幫助:張醫生也以專業立場建議,如果感到情緒低落,應該要主動尋求幫助,找專業人員懇談。她表示,很多人擔憂美國的心理醫生收費昂貴,但其實很 ...
Ligne no115 : ... 多參與社交活動:「孤僻對心理健康絕對不好」,張醫生強調,許多人會逃避社交行為是因為他們不希望自己在別人眼中「是失敗的」,但是這樣的逃避行為,反- Ligne no116 : 而會導致惡性循環,讓自己的壓力越來越大。她表示,不管是主動參與,或者是答應朋友的邀約,多參與社交活動都是減輕壓力的最佳良藥。
- Ligne no116 : 而會導致惡性循環,讓自己的壓力越來越大。她表示,不管是主動參與,或者是答應朋友的邀約,多參與社交活動都是減輕壓力的最佳良藥。
Ligne no117 : 多做運動:張馨方指,「運動絕對是釋放壓力最有效的方式,要達到效果,至少一周要運動三次,每次半個小時以上,才能夠釋放負面能量」。雖然很多學生都向 ...
Ligne no116 : ... 而會導致惡性循環,讓自己的壓力越來越大。她表示,不管是主動參與,或者是答應朋友的邀約,多參與社交活動都是減輕壓力的最佳良藥。- Ligne no117 : 多做運動:張馨方指,「運動絕對是釋放壓力最有效的方式,要達到效果,至少一周要運動三次,每次半個小時以上,才能夠釋放負面能量」。雖然很多學生都向
Ligne no118 : 她表示「自己根本忙到沒有時間運動」,但是張醫生也強調,「不論你有沒有時間,都要想辦法強迫自己去運動」。 ...