CÓMO PREPARAR EMOCIONALMENTE A LOS NIÑOS Las mejores estrategias para que los padres manejen el estrés de sus hijos -- No es lo mismo estrés que ansiedad: el primero se produce como reacción a una situación ante la que el individuo se ve desbordado y la segunda anticipa el temor ante algo que no se ha producido -- -- a una situación ante la que el individuo se ve desbordado y la segunda anticipa el temor ante algo que no se ha producido Foto: Cada vez es más frecuente que los niños sufran ansiedad o estrés en el colegio. (iStock) Cada vez es más frecuente que los niños sufran -- en el colegio. (iStock) Cada vez es más frecuente que los niños sufran ansiedad o estrés en el colegio. (iStock) Autor -- -- * Niños * Ansiedad * Estrés Tiempo de lectura7 min -- -- Según una encuesta realizada por la OCU en 2013, casi un tercio de los españoles adultos toma medicamentos para combatir la ansiedad. La prevalencia tanto de la ansiedad como del estrés va en aumento en las sociedades desarrolladas (y en edades cada vez más tempranas), y numerosos estudios asocian ambas patologías a distintos problemas de -- -- relaciones con los alumnos y las familias. En materia de prevención del estrés y la ansiedad, el Servicio de Orientación del Colegio ha venido desarrollando distintos talleres dirigidos a reducir la ansiedad asociada a la toma de decisiones. -- -- situaciones estresantes cuando lleguen a adultos. Son las siguientes: – No es lo mismo, pero sus síntomas se parecen: No es lo mismo estrés que ansiedad. El estrés se produce como reacción a una situación ante la que el individuo se ve desbordado en sus capacidades. La ansiedad anticipa el temor ante una situación que aún no se ha producido, su -- -- bien ni hacerles creer que son infalibles – El amor es el mejor antídoto: Contra la ansiedad, el estrés y el miedo... Amor, mucho amor, amor incondicional, que el niño perciba que tiene el cariño de sus padres, a pesar de todo, a pesar de sus -- -- proporcionada a la edad de horas de descanso, sueño y trabajo, favorecen indudablemente el equilibrio emocional, evitando los episodios de estrés y ansiedad. Si ven a sus padres estresados y sobrecargados de trabajo, lo más