* Prensa Libre Un periodismo independiente, honrado y digno. Lun 9 Ene de Enero 2017 04:20h * [carrito_gris.png] * * * Ingresa * Mi Biblioteca * Quiosco * Promociones + ____________________ + Validar * Perfil * Formas de pago * Cerrar sesión ____________________ (BUTTON) Buscar * Inicio * Guatemala * Secciones + Deportes + Economía + Internacional + Opinión + Vida + Tecnología * Hemeroteca * Suscripciones * Obituario * Mapa web * Juegos * * Ahora * Ingresa * Mi Biblioteca * Quiosco * Carrito de compra * Promociones + Regresar + ____________________ + Validar * Perfil * Formas de pago * Cerrar sesión IFRAME: //www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-TSVKS9 Economía Compartir * * * * Email ____________________ Enviar El estrés ejecutivo Los seres humanos buscamos la sabiduría que nos permita llegar a encontrar ese momento de relación sana entre el ser y el mundo que le rodea, en el caso de los ejecutivos, la relación como líder y su entorno organizacional. Parece ser que no hemos avanzado como debería, si es que efectivamente somos seres pensantes y evolucionados, pues los puntos de quiebre son varios. ARCHIVADO EN: estrés, ideas, negocios Por Yesid Barrera Santos 12 de Junio de 2015 a las 00:00h Reflexionemos sobre uno de los más preocupantes, el estrés, que implica una serie de cambios en las conductas como respuesta a las potenciales amenazas de ese mundo que lo rodea, estrés en si no es malo, va a depender de la duración, severidad y de la capacidad psicológica del ejecutivo, por que si no está alerta, este se puede volver tóxico, y creo que eso viene pasándonos. Nuestros ejecutivos estresados no pueden ser los líderes soñados que las organizaciones quieren tener en sus departamentos y se convierten en personas pesadilla para quienes deben trabajar con ellos, aunque genetistas dicen que algunas personas soportan mejor el estrés, usted puede tener esa excusa para decir que venimos dotados mejor genéticamente y que el tema no debe preocupar. Las enfermedades y desórdenes de muchos ejecutivos hablan de la realidad: cansancio, pérdida de energía, dolores corporales, gripes permanentes, fastidio con la vida, agresión y depresión entre otros; se volvió normal estar medicado, ¡cuidado! Debemos entender que las hormonas del estrés en ciertas cantidades son asesinas de nuestro sistema de defensas. Conclusión: elevado estrés es similar a ejecutivo enfermo y aún más estrés severo puede causar daño cerebral, casos tenemos por montón, un estrés agudo estimula el sistema cardiovascular, por ello debemos integrar al riesgo de vivir en tal circunstancia el hecho que muchos ejecutivos están pasando por momentos donde ya se les diagnostica posible sufrimiento de un ataque cardiaco o derrame cerebral. Es necesario entender que en el proceso evolutivo el humano desarrolló una respuesta para resolver situaciones que debió enfrentar en su largo proceso hasta nuestro tiempo, debió enfrentarse a momentos donde una decisión requería inmediatez, sus músculos fueron tomando información para movilizarse de una manera acelerada, con carácter urgente y estableció una vía para ello, en especial cuando percibía peligro. La pregunta que dejamos en su mente apreciado ejecutivo es que esas formas aprendidas son efectivamente para momentos específicos donde hay un peligro inminente, pero parece ser que seguimos luchando con tigres, animales de monte y dinosaurios, vivimos en alerta extrema y estamos aumentando las dosis de hormonas dañinas que circulan exageradamente en nuestro cuerpo y nos mantienen enfermos, volviendo normal lo que debería ser excepcional. En la siguiente columna hablaremos del ejercicio, excelente antídoto contra el estrés. Hasta la próxima. PrensaLibre.tv |Ir a PrensaLibre.tv Ahora 01:22 Detienen a 16 personas en París por robo de joyas de Kim Kardashian AFP 00:42 McDonald's vende sus operaciones en China a Carlyle y Citic por USD 2.080 millones AFP El gigante de la comida rápida McDonald's, acechado por una feroz competencia, va a vender un 80% de sus operaciones en China continental y en Hong Kong al grupo Citic y al fondo estadounidense Carlyle Group, por 2.080 millones de dólares, anunciaron este lunes las empresas. 00:02 Volkswagen promete mantener plantas en México y producir más en EEUU AFP Volkswagen (VW) dijo el domingo que mantendrá sus plantas en México y prometió producir autos eléctricos en Estados Unidos cuando Donald Trump presiona a las empresas a que dejen de producir en el país vecino. 23:39 Timor Oriental anulará acuerdo con Australia de explotación de gas y petróleo Timor Oriental y Australia anunciaron hoy que el país asiático rescindirá el tratado de 2006 para la explotación conjunta de petróleo y gas en el Mar de Timor, que ha motivado fricciones diplomáticas, un litigio por las fronteras marítimas y acusaciones de espionaje. 23:20 Meryl Streep lanza discurso contra Donald Trump en Globos de Oro EFE Meryl Streep se convirtió en la gala de los Globos de Oro en la más firme defensora de los extranjeros y de la libertad, además de mostrar un rotundo rechazo a la violencia, y pronunció el más claro alegato contra el presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, sin siquiera mencionarlo. 22:57 Encuentran a otro excursionista fallecido en volcán Acatenango @BVoluntariosGT localizan a otro excursionista fallecido debido a las bajas temperaturas en el volcán Acatenango. — Bomberos Voluntarios (@BVoluntariosGT) January 9, 2017 22:18 Un muerto y un herido deja ataque armado en San Marcos Ataque armado deja una mujer muerta y un hombre herido en El Palmar I, La Blanca, #SanMarcos. Vía @CBMDEPTAL — Prensa Libre (@prensa_libre) January 9, 2017 22:13 Ataque armado en Villa Nueva deja una persona herida Puente Tubac, Z5 de Villa Nueva, incidente armado deja 1 persona herida, @CBMDEPTAL la estabiliza y traslada al HRoosevelt. — BDepartamentales (@CBMDEPTAL) January 9, 2017 |Ir a Ahora Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Relacionadas Si el nivel de la proteína troponina en sangre está por debajo de cinco nanogramos por decilitro, hay riesgo muy bajo de sufrir un ataque cardíaco. Vida Un análisis de sangre puede descartar ataques cardíacos en urgencias Un análisis de sangre puede ayudar a descartar infartos en dos tercios de los pacientes que acuden a urgencias con... 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