* Prensa Libre Un periodismo independiente, honrado y digno. Lun 9 Ene de Enero 2017 04:21h * [carrito_gris.png] * * * Ingresa * Mi Biblioteca * Quiosco * Promociones + ____________________ + Validar * Perfil * Formas de pago * Cerrar sesión ____________________ (BUTTON) Buscar * Inicio * Guatemala * Secciones + Deportes + Economía + Internacional + Opinión + Vida + Tecnología * Hemeroteca * Suscripciones * Obituario * Mapa web * Juegos * * Ahora * Ingresa * Mi Biblioteca * Quiosco * Carrito de compra * Promociones + Regresar + ____________________ + Validar * Perfil * Formas de pago * Cerrar sesión IFRAME: //www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-TSVKS9 Salud y Familia Compartir * * * * Email ____________________ Enviar Los dueños de mascotas viven mejor Las mascotas no solo son la mejor compañía para el hombre, sino ayudan a mejorar su salud física y mental y, por lo tanto, brindan una mejor calidad de vida que quienes no las tienen. ARCHIVADO EN: autoestima, Compañía, depresión, estrés, felicidad, Gato, mascota, perro, responsabilidad, soledad, vida social Por Redacción Buena Vida 14 de Abril de 2016 a las 17:18h El sitio muyinteresante.es expone siete beneficios para la salud mental de tener un perro, gato, ave o conejo en casa. Hay que tomar en cuenta que así como ellos entregan de manera incondicional fidelidad y afecto, de esa misma forma los dueños deben proveerles los cuidados necesarios específicos de cada especie y hacerlos parte de la familia. La compañía de animales refuerza sentimientos de autoestima y producen felicidad. También combaten la soledad y la depresión La compañía de animales refuerza sentimientos de autoestima y producen felicidad. También combaten la soledad y la depresión 1. Evitan la soledad Tener una mascota en el hogar ayuda a que la persona se sienta más segura de sí misma y más protegida, puesto que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Puede que no hablen, o que nos sigan la conversación, pero se siente que uno no se está solo en casa y que hay compañía. 2. Combaten la depresión Cuando una persona mantiene un vínculo con una animal, tiene un motivo para levantarse de la cama. Quizá no tenga ganas de hacer nada, pero sabe que debe darle de comer y, en el caso de los perros, sacarlo a pasear. Puede ser que la persona deprimida no hable de sus sentimientos con nadie, pero quizá si lo haga con su mascota. 3. Aumentan felicidad Los dueños de mascotas, después de compartir juegos o acariciarlas, experimentan un aumento de oxitocina, se estimula la producción de serotonina y la dopamina, al mismo tiempo que el cortisol se disminuye. Todas estas hormonas ayudan a disminuir los niveles de estrés y son un buen antídoto contra la depresión. 4. Reducen el estrés El equipo de la psiquiatra Sandra Baker de la Universidad Commonwealth de Virginia (EE. UU.) midió las ondas cerebrales de dueños de perros antes y después de pasar un rato con ellos. Sus resultados revelaron que tener una mascota y acariciarla de manera frecuente ayuda a reducir los sentimientos de estrés, ansiedad y depresión. 5. Incrementan el sentido de la responsabilidad Además de ser un compañero de juegos para los niños y niñas, crecer con una mascota es una oportunidad para enseñarles a ser responsables y a respetar a los animales y a la naturaleza. Los perros, por ejemplo, se convierten en maestros excelentes, fuente inagotable de estímulos que despiertan los sentidos del niño. 6. Mejoran la vida social Con frecuencia, salir a pasear al perro es la excusa para conocer gente: en los parques se encuentran con desconocidos que se acercan a acariciar a un cachorro o surgen conversaciones sobre anécdotas o el cuidado de sus mascotas. También hay asociaciones de perros y gatos donde se comparten experiencias. 7. Refuerzan la autoestima Los dueños de mascotas tienen más probabilidad de tener una mayor autoestima, según científicos de las universidades de Miami y Saint Louis. Niños y niñas con alguna dificultad y que leen en voz alta delante de su mascota refuerzan su seguridad y confianza en sí mismos, ya que aquellas no se burlaran de ellos si se equivocan. PrensaLibre.tv |Ir a PrensaLibre.tv Ahora 01:22 Detienen a 16 personas en París por robo de joyas de Kim Kardashian AFP 00:42 McDonald's vende sus operaciones en China a Carlyle y Citic por USD 2.080 millones AFP El gigante de la comida rápida McDonald's, acechado por una feroz competencia, va a vender un 80% de sus operaciones en China continental y en Hong Kong al grupo Citic y al fondo estadounidense Carlyle Group, por 2.080 millones de dólares, anunciaron este lunes las empresas. 00:02 Volkswagen promete mantener plantas en México y producir más en EEUU AFP Volkswagen (VW) dijo el domingo que mantendrá sus plantas en México y prometió producir autos eléctricos en Estados Unidos cuando Donald Trump presiona a las empresas a que dejen de producir en el país vecino. 23:39 Timor Oriental anulará acuerdo con Australia de explotación de gas y petróleo Timor Oriental y Australia anunciaron hoy que el país asiático rescindirá el tratado de 2006 para la explotación conjunta de petróleo y gas en el Mar de Timor, que ha motivado fricciones diplomáticas, un litigio por las fronteras marítimas y acusaciones de espionaje. 23:20 Meryl Streep lanza discurso contra Donald Trump en Globos de Oro EFE Meryl Streep se convirtió en la gala de los Globos de Oro en la más firme defensora de los extranjeros y de la libertad, además de mostrar un rotundo rechazo a la violencia, y pronunció el más claro alegato contra el presidente electo de Estados Unidos, Donald Trump, sin siquiera mencionarlo. 22:57 Encuentran a otro excursionista fallecido en volcán Acatenango @BVoluntariosGT localizan a otro excursionista fallecido debido a las bajas temperaturas en el volcán Acatenango. — Bomberos Voluntarios (@BVoluntariosGT) January 9, 2017 22:18 Un muerto y un herido deja ataque armado en San Marcos Ataque armado deja una mujer muerta y un hombre herido en El Palmar I, La Blanca, #SanMarcos. Vía @CBMDEPTAL — Prensa Libre (@prensa_libre) January 9, 2017 22:13 Ataque armado en Villa Nueva deja una persona herida Puente Tubac, Z5 de Villa Nueva, incidente armado deja 1 persona herida, @CBMDEPTAL la estabiliza y traslada al HRoosevelt. — BDepartamentales (@CBMDEPTAL) January 9, 2017 |Ir a Ahora Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus. Relacionadas La castración de mascotas no solo evita el maltrato y la sobrepoblación, sino enfermedades. Vida Actividades a beneficio del bienestar animal para este fin de semana La esterilización les brinda una mejor calidad de vida a las mascotas, por lo que todo dueño responsable debe... (Imagen de referencia). Los perros raza pitbull tienen algunas regulaciones para su crianza en ciertos países. (Foto Prensa Libre: Hemeroteca PL). 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