Stress : généralités 4. Le stress est-il une maladie ?
Le stress n’est pas une maladie : tout le monde semble d'accord sur ce point.
Il peut être considéré comme un facteur de risque de certaines maladies d'origines multiples, dont certaines sont dites psychosomatiques, établissant ainsi un lien entre l'origine pyschique et l'origine somatique.
Le lien entre le stress et la survenue de certaines maladies est établi via l'incapacité de l'organisme à faire face, à mettre en place des procédures de défense efficaces quand il est soumis à de trop fortes pressions.
La fréquence avec laquelle vous êtes soumis à des agents stresseurs et leur intensité peuvent vous conduire à dépasser vos capacités d’adaptation et alors mettre votre organisme en danger : c’est à ce moment que vous êtes exposé à la survenue de certaines maladies.
Cette fragilité souvent non prévue, que vous n'avez pas eu le temps d'anticiper, vous expose. La siège et le type de maladie qui peut alors survenir est liée à la fois au type de stress que vous subissez et à votre propre vulnérabilité, à vos propres zones de faiblesse.