Combattre le stress

Jean-Michel Le Blanc jm.leblanc@sudouest.fr Le stress, c’est en quelque sorte l’ennemi intérieur. Pour le combattre, l’Institut de gestion du stress a ouvert ses portes depuis environ un an au Haillan. Cette association, présidée par Marcel Simoes dispose d’un soldat efficace en la personne de sa formatrice et consultante, Sonia Henry. « Nous proposons des formations professionnelles en entreprises ou auprès des particuliers, du coaching pour enfants ou adultes et des ateliers », explique Sonia Henri. Avec Marcel Simoes, elle organise…