提升职场幸福感,不要做三等公民 提升职场幸福感,不要做三等公民 人的一生,除去求学与退休的时间,大部分的时光还是在工作中度过的,提升职场幸福感对提升人生的幸福感尤为重要。 请用一句话写下你对现在工作状态的描述: B:我每天尽心尽责的干好每天的工作,这是我收获的来源,这是我晋升的希望。 C:我对每天上班都充满了期待,我迫不及待地投入到工作中,我在工作中找到了人生的意义。 三种描述体现的是工作的三种层次:工作(job)、职业(career)及事业(calling)。 工作不是简单的劳动与金钱的交换,更应该是个人价值的社会体现。 当经济繁荣、工作机会很多时,个人满意度就很重要,很多企业为招不到、留不住优秀的人才而苦恼。 个人满意度不高,工作不幸福的三大原因: 1、你是个悲观的人,会把坏事情归因到永久的和普遍的因素上。本身悲观的人,常常将生活中的悲观情绪带入工作中,使工作也常常处于不幸福的状态。 2、你的工作有责无权,工作上的选择权很少,而压力却非常大。笔者服务过一家企业,该企业外聘一高管,而该高管下面的人全是老板的皇亲国戚,很多时候, 下面的人越过高管,直达老板那。老板给了职位,给了责任,不给相应的资源和权利,这样的高管很难做出业绩,也很难获得工作的幸福感。还有一些岗位本身责 3、找不到工作的意义。工作没有成就感,个人不能从工作中找到满足感。企业没有愿景,没有使命,唯利是图。工作背离了本身内在的好目标,而只顾赚钱获利 如何提升职场幸福感: 1、如果你的工作需要悲观的人格特质,那么你可以练习在个人生活上多运用乐观,而在职场上保持悲观的态度。 悲观特质占有优势的工作,比如法务、风控等工作,需要的严谨务实,风险防范。如果你恰巧从事这些方面的工作,可以尽量把工作和生活分开,在生活上多运用 2、尽量从事能发挥你突出优势的工作,做自己擅长的事,在工作中体验到心流。 历史学家约翰*富兰克林:“你可以说我这一生每一分钟都在工作,你也可以说我这一生一天都没有工作。”心理学家米哈依研究,他挑选了107位来自不同社 也就是说,置身于工作中更有可能获得心流状态。 3、在工作中寻找挑战自我的任务。在工作中精益求精,高标准要求自己。 适当的挑战自我,能够提高你的斗志,包括尝试改进现有的工作,尝试一些你未曾涉及过的领域工作,多参加公司内部的项目组,寻找有挑战性的工作目标等等。 这些能够让你的工作更具多样性,让你的工作更有趣,你也因此可能得到老板或上级的青睐,从而获得更多的职业机会。 2、在工作中发现员工的优势所在,做到人尽其能。老板和管理者一项最重要的职责便是识人用人,用人所长。甲之蜜糖, 3、简单关系,结果导向。研究发现融洽的人际关系能够显著提升职场幸福感。公司建立一个结果导向,简单人际关系的公司氛围,员工不用为纷繁复杂的人际关 系而劳心,不用彼此勾心斗角,层层防范,而只需要关注工作本身。 作为老板和员工都需要寻找工作的意义。 企业创立的使命是什么?我们工作是为了什么?思考这些问题能赋予我们每天的成就更多的意义。 在工作中修炼,把工作变成修炼的道场,把工作当成自己的事业,从而提升职场幸福感,找到人生的意义。