到百度首页 百度首页 登录 个人中心帐号设置意见反馈退出 为何对婚姻越来越失望？ [timg?pacompress=&imgtype=0&sec=1439619614&di=a8ee41a6171fb b33ae0716fef725f91a&quality=90&size=b870_10000&src=http%3A% 2F%2Fpic.rmb.bdstatic.com%2F622d68bff7df48a31648c66029d9ba0e.jpeg] 婚姻家庭咨询师 百家号01-0711:56 你想过吗？当你以平常心去对待一个人，你为什么会生气？是不是你没有从那个人身上得到预期的东西？ 当你对一个人付出越多，你就怨得越多，为什么？是不是因为他们让你失望、他们辜负了你？如果你对他们没有任何期待，你还会怨恨他们吗？那是不可能的，你 怎么可能去怨恨一个你不在乎的人呢？ 我看到过太多的婆媳、夫妻、兄弟姐妹或亲人朋友，他们彼此怨恨，甚至比任何陌生人都还严重。丈夫如果总是期待妻子应该如何，那妻子就会很累，而丈夫也会 感到不满；亲戚朋友如果期待亲戚、朋友就该怎样，那彼此就很容易产生摩擦。婆媳间也一样，当期待有落差，战争就会引爆。 [u=2833152620,5832968&fm=173&app=49&f=JPEG?w=640&h=380& amp;s=B920C315224A535111B0F1F70300E060] 你何时会感激一个人？是当他做了你预期以外的事情，对吗？ 当邻居端来一盘水饺给你吃，你会感激，如果是你媳妇煮给你吃，你就不会觉得感激；同样的，你不认识的人帮你一点小忙，你会很感激，但如果是你的亲人帮你 ，你通常都不会感激。为什么？ 也是因为期待。当你有预期，你会觉得理所当然，甚至还会挑剔他们做得不够好。当你没有期待，你会感恩，因为那是「预期之外」的，对吗？ 所以，曾有人笑言，如果你想给一个人最残酷的惩罚，那就是让他变成你的亲人。 眼下婚姻中感情和亲情的问题会有那么多，就是因为有太多人对所爱的人有过多期待，就像作家博尔赫斯说的：「过度的希望，自然而然产生了极度的失望。」那 也就是为什么爱会转变成恨；彼此相爱却又有那么多不满。 好，现在让我们一起来想想，当你对某人感到不满，你的不满是怎么来的？是不是因为他没有符合你的期望，或是因为他还是老样子，依旧没变，对吗？ 然而，这个期望是谁制定的？这个失望的人又是谁？如果你曾静下来想过， 你就会明白是怎么回事 ── 原来这都是你自己创造的，你一直把期望投射到对方身上，这就是你一再不满的原因。 [u=1115125958,1221269827&fm=173&app=49&f=JPEG?w=480&h=2 63&s=63209B4754370B802AA5C4CD0300F017] 有时候，不是对方不在乎你，而是你把对方看得太重，以至于压垮了彼此。 明白了吗？真正带给你痛苦的并不是那个人，而是你对那个人的期待，是那个期望带给你痛苦。 一旦放下期望，你的心就会平静，你将发现原来自己就是期望下最大的受害者。 当你不期待，你就不会害怕，因为当你一无所求，你怕什么？ 当你不期待，你就不会生气，因为当你不在乎，还有什么好气的？ 当你不期待，你就不会失望，因为你没有任何期待，叉怎么可能失望？ 当你放下期待，你们的问题就会消失，因为当你不再预期对方应该怎样，你便开始学会感恩，而当你懂得感恩，所有问题就不再是问题。 没错，所有问题都因「期待」而纠结，因「感恩」而解放。 当你不再期待，你会发现，你不会失去什么？你会失去的东西只有痛苦而已。 亲爱的朋友，让我们都一起努力吧！虽然放下期待很难，有时也会很痛苦，但我们必须要面对。 本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。 [timg?pacompress=&imgtype=0&sec=1439619614&di=a8ee41a6171fb b33ae0716fef725f91a&quality=90&size=b870_10000&src=http%3A% 2F%2Fpic.rmb.bdstatic.com%2F622d68bff7df48a31648c66029d9ba0e.jpeg] 婚姻家庭咨询师 百家号最近更新：01-0711:56 简介:专业的婚姻疗愈平台，致力于影响更多的家庭 作者最新文章 * 婚姻就是将错就错 01-1619:38 * 这不就是婚姻真实的模样吗？ 01-1619:33 * 是时候停下来，回家了 01-1515:52 相关文章 * [u=2991192309,3620716282&fm=173&app=25&f=JPG?w=218& h=146&s=4151AB649D1732CCCE52C4960300009B] 全新一代奥迪A6L正式上市 售价41.78-66.68万元 新华网01-16 * [u=1349917558,2664313196&fm=173&app=25&f=JPEG?w=218& ;h=146&s=0A344183CAFB2FADB889BD0603007081] MSI Z390I主板打破DDR4内存超频世界纪录 中关村在线01-16 * [u=202509460,2629747077&fm=173&app=25&f=JPEG?w=218& h=146&s=6B200CC556A1F8F6CABD8D2203007013] 欧洲核子研究中心公布下一代超级对撞机构想 新华社新媒体01-16 * [u=1505206244,2475774415&fm=173&app=49&f=JPEG?w=218& ;h=146&s=A8D045954E745B9282A428E30300D032] 第五人格：用自己的求生者溜自己的监管者，你能撑多久？ 光明热点01-16 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 [copy_rignt_24.png] 京公网安备11000002000001号 返回顶部