Образ жизни Как общество влияет на то, как мы выражаем свою сексуальность 8287 -- Когда речь заходит о сексе, даже опытным любовникам порой сложно сказать, что им нравится, как они ощущают себя в своем теле и как относятся к желаниям других людей. Разобраться в собственной сексуальности сложно, отчасти потому что открыто говорить и думать о сексе в нашем обществе все еще не очень принято, отчасти потому что массовая культура и окружающие навязывают нам слишком много стереотипов. Разбираемся, как общество влияет на то, как каждый из нас выражает свою сексуальность, и что делать, чтобы лучше понять свое отношение к сексу. -- Сексуальное выражение может быть разным: для одних это публиковать откровенные снимки в соцсетях, для других — на какое-то время совсем отказаться от интимной близости. Однако часто наша сексуальность базируется на стандартах, которые транслируют внешние источники, будь то социум или массовая культура. Людям трудно отделить собственные желания, интересы от того, что принято в обществе -- показывают кино и порно, и стереотипах, что отличная любовница всегда хочет секса и готова к нему в любой ситуации, — сложно понять, насколько хорошо ты чувствуешь себя в своей сексуальности. Можно ли признать, что ты спокойно проживешь без секса, и не столкнуться с осуждениями и ярлыками вроде «фригидной» и «холодной»? А открыто сказать, что обожаешь секс, и не получить -- сигналы, что чувствовать себя комфортно в своем теле почти невозможно. Как же отделить навязанные установки от своей истинной сексуальности? По мнению Джейми Леклера, человек может считаться сексуально осознанным, если у него есть власть над своими решениями и своим телом. Важно проверять себя, прежде чем -- Как подчеркивает Брито: Важно выражать свою сексуальность, будучи честным и уважительным и не эксплуатируя себя или других. Давать себе разрешение на секс, который доставляет удовольствие, или остановиться и поговорить с партнером, если это не так, — тоже важная часть принятия собственной сексуальности. Также необходимо научиться осознавать свои границы, чтобы быть способной дать осознанное согласие. Помни, что осознание себя как сексуального или асексуального существа редко обходится без неприятных, грубых и даже опасных переживаний, эмоциональных взлетов, падений и плохого практического опыта. Изучение своей сексуальности — это путешествие, в котором определенно стоит быть водителем, а не пассивным пассажиром. -- Поделиться секс сексуальность Читайте другие статьи от автора: Почему грустить во время праздников – это нормально