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)	에
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피임	효과를
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발휘한다는	주장이
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나왔다	.
.	여성들은
여성들은	피임법의
피임법의	하나로
하나로	월경주기를
월경주기를	오랫동안
오랫동안	관찰했지만
관찰했지만	,
,	지속적인
지속적인	관찰이
관찰이	현실적으로
현실적으로	쉽지
쉽지	않기
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.	이에
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앱	‘
‘	내추럴
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.	임신추적
임신추적	앱
앱	‘
‘	내추럴
내추럴	사이클스
사이클스	’
’	를
를	사용한
사용한	18~45세
18~45세	미국
미국	여성
여성	4,054명에
4,054명에	대한
대한	연구에
연구에	따르면
따르면	이
이	앱을
앱을	사용한
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7	%
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가	피임에
피임에	실패해
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것으로	나타났다
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.	이
이	통계에는
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,	즉
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이	방법의
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‘	전형적인
전형적인	실패
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’	비율이
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.	그런데
그런데	이
이	비율은
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약	먹는
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잊어버린	여성들의
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사례를	포함한
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경구	피임약의
피임약의	전형적인
전형적인	피임
피임	실패율
실패율	(
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과	비슷하다
비슷하다	.
.	이번
이번	연구
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의하면	또
또	스마트폰
스마트폰	임신추적
임신추적	앱을
앱을	완벽하게
완벽하게	사용한
사용한	여성
여성	1,000명
1,000명	중
중	약
약	5명이
5명이	임신한
임신한	것으로
것으로	나타났다
나타났다	.
.	이
이	수치는
수치는	1년에
1년에	1,000명
1,000명	중
중	3명에서
3명에서	발생하는
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‘	피임약의
피임약의	완벽한
완벽한	사용
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시의	실패율
실패율	’
’	과
과	비슷한
비슷한	수준이다
수준이다	.
.	따라서
따라서	스마트폰
스마트폰	임신추적
임신추적	앱이
앱이	경구
경구	피임약에
피임약에	못지않은
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.	연구팀은
연구팀은	“
“	이번
이번	연구에서
연구에서	보고된
보고된	143건의
143건의	임신
임신	사례
사례	중
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10건이	앱이
앱이	부부의
부부의	가임기를
가임기를	잘못
잘못	알려줬기
알려줬기	때문에
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발생했다	”
”	고
고	밝혔다
밝혔다	.
.	이는
이는	‘
‘	방법
방법	상
상	오류
오류	’
’	로
로	피임약이
피임약이	완벽하게
완벽하게	사용되더라도
사용되더라도	뜻하지
뜻하지	않게
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임신이	될
될	수
수	있음을
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뜻한다	.
.	‘
‘	내추럴
내추럴	사이클스
사이클스	’
’	같은
같은	스마트폰
스마트폰	앱은
앱은	여성의
여성의	마지막
마지막	월경주기
월경주기	이후의
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시간을	계산할
계산할	뿐만
뿐만	아니라
아니라	여성의
여성의	체온을
체온을	모니터링
모니터링	한다
한다	.
.	앱은
앱은	수집한
수집한	정보를
정보를	활용해
활용해	배란기와
배란기와	가임기를
가임기를	예측하며
예측하며	,
,	이는
이는	여성의
여성의	체온이
체온이	배란일
배란일	전후에
전후에	약
약	0.3
0.3	℃
℃	정도
정도	올라가고
올라가고	나머지
나머지	월경주기
월경주기	동안
동안	약간
약간	상승한
상승한	채
채	유지되기
유지되기	때문에
때문에	가능하다
가능하다	.
.	난자는
난자는	24시간
24시간	정도밖에
정도밖에	살지
살지	못한다
못한다	.
.	따라서
따라서	여성의
여성의	생리주기에서
생리주기에서	배란
배란	후
후	하루가
하루가	지난
지난	뒤에는
뒤에는	임신할
임신할	위험이
위험이	없기
없기	때문에
때문에	부부는
부부는	안심하고
안심하고	성관계를
성관계를	가질
가질	수
수	있다
있다	.
.	하지만
하지만	정자는
정자는	최대
최대	6일
6일	동안
동안	자궁에서
자궁에서	생존할
생존할	수
수	있으므로
있으므로	배란
배란	전에
전에	성관계를
성관계를	가지면
가지면	임신할
임신할	수
수	있다는
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점에	주의해야
주의해야	한다
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.	이는
이는	오래전부터
오래전부터	알려져
알려져	왔고
왔고	,
,	피임에
피임에	대한
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인식을	높이는
높이는	방법
방법	중
중	기본에
기본에	해당한다
해당한다	.
.	피임하려면
피임하려면	여성은
여성은	매일
매일	아침
아침	침대에서
침대에서	나오기
나오기	전에
전에	체온을
체온을	측정하고
측정하고	배란일을
배란일을	예측하는
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차트를	기록한다
기록한다	.
.	그러나
그러나	여성의
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,	특히
특히	여성이
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스트레스를	받을
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배란일을	정확히
정확히	예측하기가
예측하기가	매우
매우	어렵다
어렵다	.
.	배란을
배란을	예측할
예측할	수
수	있을
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충분히	여성
여성	체온이
체온이	올라갔는지
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판단하기도	쉽지
쉽지	않다
않다	.
.	손목밴드
손목밴드	온도계
온도계	등
등	장치는
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여성의	체온을
체온을	지속적으로
지속적으로	모니터링할
모니터링할	수
수	있기
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기억했다가	매일
매일	아침
아침	일부러
일부러	측정하지
측정하지	않아도
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된다	.
.	스마트폰
스마트폰	앱의
앱의	알고리즘은
알고리즘은	가임기를
가임기를	계산하고
계산하고	차트로
차트로	만드는
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작업을	할
할	수
수	있게
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.	그렇다면
그렇다면	‘
‘	내추럴
내추럴	사이클스
사이클스	’
’	앱의
앱의	전형적인
전형적인	실패율이
실패율이	7
7	%
%	나
나	되는
되는	이유는
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무엇일까	.
.	가임기
가임기	인식법은
인식법은	이달
이달	중
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며칠	동안
동안	성관계를
성관계를	가질
가질	수
수	없다거나
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콘돔	등
등	다른
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피임수단을	써야
써야	함을
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뜻한다	.
.	연구팀은
연구팀은	“
“	피임
피임	실패로
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임신한	여성의
여성의	절반
절반	이상이
이상이	가임기에
가임기에	무방비로
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성관계를	가진
가진	게
게	피임
피임	실패율이
실패율이	높은
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이유	”
”	라고
라고	밝혔다
밝혔다	.
.	또
또	“
“	스마트폰
스마트폰	앱은
앱은	피임하도록
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권유할	수는
수는	있으나
있으나	,
,	성관계에
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.	이
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‘	유럽피임·생식보건
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