#	alternate
alternate	임신만큼
임신만큼	중요한
중요한	피임
피임	잘
잘	실천하고
실천하고	있나요
있나요	?
?	[
[	중앙일보헬스미디어
중앙일보헬스미디어	]
]	입력
입력	2020.09.25
2020.09.25	09:03
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나에게	맞는
맞는	피임법
피임법	체크
체크	포인트
포인트	피임은
피임은	계획적인
계획적인	임신을
임신을	위한
위한	첫
첫	걸음이다
걸음이다	.
.	원하지
원하지	않는
않는	임신은
임신은	특히
특히	여성에게
여성에게	가혹하다
가혹하다	.
.	학업을
학업을	중단하거나
중단하거나	직장을
직장을	그만둘
그만둘	수
수	있다
있다	.
.	자신에게
자신에게	맞는
맞는	피임법을
피임법을	잘
잘	알아야
알아야	하는
하는	이유다
이유다	.
.	오는
오는	26일은
26일은	세계
세계	피임의
피임의	날이다
날이다	.
.	바이엘
바이엘	코리아의
코리아의	여성건강사업부와
여성건강사업부와	함께
함께	피임의
피임의	오해와
오해와	진실에
진실에	대해
대해	살펴봤다
살펴봤다	.
.	[
[	1343ddc2a514d.jpg
1343ddc2a514d.jpg	]
]	Check1
Check1	.
.	질외사정법·콘돔만으로도
질외사정법·콘돔만으로도	충분히
충분히	피임이
피임이	가능하다
가능하다	(
(	X
X	)
)	사정
사정	전에
전에	분비되는
분비되는	소량의
소량의	쿠퍼액에도
쿠퍼액에도	약
약	100만
100만	마리의
마리의	정자가
정자가	존재한다
존재한다	.
.	질외사정법이
질외사정법이	실패할
실패할	확률은
확률은	약
약	22
22	%
%	로
로	높은
높은	편이다
편이다	.
.	콘돔도
콘돔도	성매개
성매개	질환을
질환을	예방할
예방할	수
수	있지만
있지만	,
,	정확하게
정확하게	사용하지
사용하지	못하는
못하는	등
등	일반
일반	실패율이
실패율이	약
약	18
18	%
%	를
를	보인다
보인다	.
.	완벽한
완벽한	피임을
피임을	위해서는
위해서는	콘돔
콘돔	사용과
사용과	함께
함께	이중
이중	피임을
피임을	실천하는
실천하는	것이
것이	좋다
좋다	.
.	참고로
참고로	경구용
경구용	피임약의
피임약의	평균
평균	피임
피임	성공률은
성공률은	90
90	%
%	이상이다
이상이다	.
.	매일
매일	일정한
일정한	시간에
시간에	규칙적으로
규칙적으로	복용해야
복용해야	한다
한다	.
.	자궁
자궁	내
내	소량의
소량의	호르몬이
호르몬이	방출하는
방출하는	장치를
장치를	삽입하는
삽입하는	자궁
자궁	내
내	장치의
장치의	피임
피임	성공률은
성공률은	99
99	%
%	에
에	이른다
이른다	.
.	Check2
Check2	.
.	월경
월경	직전
직전	혹은
혹은	직후에
직후에	성관계를
성관계를	가지면
가지면	임신하지
임신하지	않는다
않는다	(
(	X
X	)
)	월경주기를
월경주기를	통해
통해	배란일을
배란일을	피하는
피하는	자연주기법이다
자연주기법이다	.
.	자연주기법은
자연주기법은	효과적인
효과적인	피임법이
피임법이	아니다
아니다	.
.	무려
무려	약
약	24
24	%
%	의
의	일반실패율을
일반실패율을	보인다
보인다	.
.	또
또	월경주기는
월경주기는	과도한
과도한	운동
운동	,
,	스트레스
스트레스	등
등	다양한
다양한	요인에
요인에	영향을
영향을	받아
받아	정확한
정확한	배란일을
배란일을	예측하기
예측하기	어렵다
어렵다	.
.	월경일과
월경일과	상관없이
상관없이	콘돔·경구용
콘돔·경구용	피임약
피임약	등
등	다른
다른	피임법을
피임법을	병행하길
병행하길	권한다
권한다	.
.	Check3
Check3	.
.	경구용
경구용	피임약을
피임약을	장기간
장기간	복용하면
복용하면	임신이
임신이	어려워진다
어려워진다	(
(	X
X	)
)	아니다
아니다	.
.	유럽의
유럽의	대규모
대규모	임상시험
임상시험	(
(	EURAS
EURAS	study
study	)
)	에서
에서	피임약
피임약	복용
복용	중단
중단	후
후	임신이
임신이	되기까지
되기까지	소요되는
소요되는	시간을
시간을	추적관찰한
추적관찰한	결과
결과	피임약
피임약	복용
복용	중단
중단	후
후	2년
2년	내
내	임신에
임신에	성공한
성공한	확률은
확률은	88.3
88.3	%
%	다
다	.
.	이는
이는	피임약을
피임약을	복용하지
복용하지	않은
않은	그룹의
그룹의	2년간
2년간	임신
임신	성공률과
성공률과	비슷한
비슷한	수치다
수치다	.
.	Check4
Check4	.
.	호르몬
호르몬	함유
함유	자궁
자궁	내
내	시스템
시스템	(
(	IUS
IUS	)
)	는
는	출산한
출산한	여성만
여성만	시술이
시술이	가능하다
가능하다	(
(	X
X	)
)	미혼
미혼	여성도
여성도	충분히
충분히	시술이
시술이	가능하다
가능하다	.
.	호르몬
호르몬	함유
함유	자궁
자궁	내
내	시스템
시스템	(
(	IUS
IUS	)
)	의
의	T바디
T바디	사이즈는
사이즈는	3㎝
3㎝	내외의
내외의	검지
검지	손가락
손가락	한
한	마디
마디	정도의
정도의	크기다
크기다	.
.	한
한	번
번	시술로
시술로	최대
최대	5년까지
5년까지	피임
피임	유지가
유지가	가능한
가능한	장기
장기	피임법이다
피임법이다	.
.	장치를
장치를	제거하면
제거하면	가임력
가임력	회복도
회복도	가능하다
가능하다	.
.	[
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1343ddc2a4581.jpg	]
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”	주요뉴스
주요뉴스	고혈압
고혈압	환자
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,	코골이
코골이	지나치면
지나치면	안
안	되는
되는	이유
이유	하지정맥류
하지정맥류	합병증
합병증	인지율
인지율	고작
고작	30
30	%
%	…치료법
…치료법	다양
다양	심뇌혈관
심뇌혈관	질환
질환	가장
가장	많이
많이	발생하는
발생하는	1월
1월	,
,	재발
재발	막으려면
막으려면	(
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성공하는	다이어트
다이어트	전략
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*	2
2	샴푸
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바로	헹구지
헹구지	마세요
마세요	,
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3~5분간	놔둬야
놔둬야	약효
약효	냅니다
냅니다	*
*	3
3	자궁경부암
자궁경부암	백신은
백신은	일생
일생	한번이면
한번이면	충분
충분	,
,	BRCA
BRCA	변이
변이	있으면
있으면	난소난관
난소난관	절제
절제	*
*	4
4	대상포진
대상포진	백신
백신	접종
접종	후
후	피부
피부	발진
발진	돋는다면
돋는다면	이것
이것	의심해야
의심해야	*
*	5
5	건강할
건강할	때
때	vs
vs	아플
아플	때
때	달리
달리	세우는
세우는	운동
운동	전략
전략	*
*	6
6	환자
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왜	이렇게
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많아졌지	?
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한국인	위협하는
위협하는	'폐암
'폐암	'
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*	7
7	'준비운동=스트레칭
'준비운동=스트레칭	'
'	은
은	오해
오해	,
,	겨울철
겨울철	더
더	중요한
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준비운동	상식
상식	*
*	8
8	다이어트도
다이어트도	도움된다…여성에게
도움된다…여성에게	효과적인
효과적인	금연
금연	전략
전략	*
*	9
9	탈모
탈모	의심되면
의심되면	즉시
즉시	치료
치료	시작하는
시작하는	것이
것이	중요
중요	*
*	10
10	비타민D
비타민D	부족
부족	,
,	코로나19
코로나19	발병과
발병과	중증
중증	진행에
진행에	큰
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[	13488d2171f63.jpg
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환자	,
,	코골이
코골이	지나치면
지나치면	안
안	되는
되는	이유
이유	*
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[	13488d2188392.jpg
13488d2188392.jpg	]
]	심혈관하지정맥류
심혈관하지정맥류	합병증
합병증	인지율
인지율	고작
고작	30
30	%
%	…치료법
…치료법	다양
다양	*
*	[
[	13488d118b245.jpg
13488d118b245.jpg	]
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13488d116e841.jpg	]
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