#alternate 임신만큼 중요한 피임 잘 실천하고 있나요? [중앙일보헬스미디어] 입력 2020.09.25 09:03 인쇄 (BUTTON) 글자 작게 (BUTTON) 글자 크게 기자 권선미 기자 권선미 기자 닫기 SNS 공유 및 댓글 페이스북 트위터 카카오스토리 나에게 맞는 피임법 체크 포인트 피임은 계획적인 임신을 위한 첫 걸음이다. 원하지 않는 임신은 특히 여성에게 가혹하다. 학업을 중단하거나 직장을 그만둘 수 있다. 자신에게 맞는 피임법을 잘 알아야 하는 이유다. 오는 26일은 세계 피임의 날이다. 바이엘 코리아의 여성건강사업부와 함께 피임의 오해와 진실에 대해 살펴봤다. [1343ddc2a514d.jpg] Check1. 질외사정법·콘돔만으로도 충분히 피임이 가능하다(X) 사정 전에 분비되는 소량의 쿠퍼액에도 약 100만 마리의 정자가 존재한다. 질외사정법이 실패할 확률은 약 22%로 높은 편이다. 콘돔도 성매개 질환을 예방할 수 있지만, 정확하게 사용하지 못하는 등 일반 실패율이 약 18%를 보인다. 완벽한 피임을 위해서는 콘돔 사용과 함께 이중 피임을 실천하는 것이 좋다. 참고로 경구용 피임약의 평균 피임 성공률은 90% 이상이다. 매일 일정한 시간에 규칙적으로 복용해야 한다. 자궁 내 소량의 호르몬이 방출하는 장치를 삽입하는 자궁 내 장치의 피임 성공률은 99%에 이른다. Check2. 월경 직전 혹은 직후에 성관계를 가지면 임신하지 않는다(X) 월경주기를 통해 배란일을 피하는 자연주기법이다. 자연주기법은 효과적인 피임법이 아니다. 무려 약 24%의 일반실패율을 보인다. 또 월경주기는 과도한 운동, 스트레스 등 다양한 요인에 영향을 받아 정확한 배란일을 예측하기 어렵다. 월경일과 상관없이 콘돔·경구용 피임약 등 다른 피임법을 병행하길 권한다. Check3. 경구용 피임약을 장기간 복용하면 임신이 어려워진다(X) 아니다. 유럽의 대규모 임상시험(EURAS study)에서 피임약 복용 중단 후 임신이 되기까지 소요되는 시간을 추적관찰한 결과 피임약 복용 중단 후 2년 내 임신에 성공한 확률은 88.3%다. 이는 피임약을 복용하지 않은 그룹의 2년간 임신 성공률과 비슷한 수치다. Check4. 호르몬 함유 자궁 내 시스템(IUS)는 출산한 여성만 시술이 가능하다(X) 미혼 여성도 충분히 시술이 가능하다. 호르몬 함유 자궁 내 시스템(IUS)의 T바디 사이즈는 3㎝ 내외의 검지 손가락 한 마디 정도의 크기다. 한 번 시술로 최대 5년까지 피임 유지가 가능한 장기 피임법이다. 장치를 제거하면 가임력 회복도 가능하다. [1343ddc2a4581.jpg] < 저작권자 © 중앙일보에스 무단전재 및 재배포금지 > 권선미 기자의 최신 글 건선 치료 약 교체 이유 1위는 ‘효능 소실’ 딱 소리나고 입 벌리기 힘든 턱관절 장애 보톡스로 치료 가능 “전방인대 재건 시 파열된 인대까지 최대한 보존해야 무릎 회복에 유리” 주요뉴스 고혈압 환자, 코골이 지나치면 안 되는 이유 하지정맥류 합병증 인지율 고작 30%…치료법 다양 심뇌혈관 질환 가장 많이 발생하는 1월, 재발 막으려면 (BUTTON) 좋아요 532 (BUTTON) 싫어요 58 SNS 공유 페이스북 트위터 핀터레스트 카카오스토리 카카오톡 네이버블로그 URL복사 주간 인기글 * 1 올해는 무조건 성공하는 다이어트 전략 * 2 샴푸 후 바로 헹구지 마세요, 3~5분간 놔둬야 약효 냅니다 * 3 자궁경부암 백신은 일생 한번이면 충분, BRCA 변이 있으면 난소난관 절제 * 4 대상포진 백신 접종 후 피부 발진 돋는다면 이것 의심해야 * 5 건강할 때 vs 아플 때 달리 세우는 운동 전략 * 6 환자 왜 이렇게 많아졌지? 한국인 위협하는 '폐암' 바로 알기 * 7 '준비운동=스트레칭'은 오해, 겨울철 더 중요한 준비운동 상식 * 8 다이어트도 도움된다…여성에게 효과적인 금연 전략 * 9 탈모 의심되면 즉시 치료 시작하는 것이 중요 * 10 비타민D 부족, 코로나19 발병과 중증 진행에 큰 영향 핫이슈 * [13488d2171f63.jpg] 일반고혈압 환자, 코골이 지나치면 안 되는 이유 * [13488d2188392.jpg] 심혈관하지정맥류 합병증 인지율 고작 30%…치료법 다양 * [13488d118b245.jpg] 일반노인 되면 잠 짧아진다? 여성이 더 심해 * [13488d116e841.jpg] 암PSA 검사 수치 높으면 무조건 전립샘암일까 화보 뷰어 (BUTTON) prev 1 / (BUTTON) next (BUTTON) close